365 Tage Wohlfühlen
Erholt, gesund und frisch durch den Tag kommen und das rund ums
Jahr? Kein Problem, wenn man ein perfektes Badezimmer hat!
Mit den folgenden Tipps der
Vereinigung Deutsche Sanitärwirtschaft
(VDS) klappt
das ganz sicher. Im Grunde
kennen wir das alle: Noch
müde am Morgen, schnell
Wasser ins Gesicht oder nur
kurz unter die Dusche und
schon wieder ab ins Hamsterrad…
Es geht aber auch anders.
Wer über ein perfektes
Badezimmer verfügt, kann
sich das Leben wesentlich angenehmer,
stressfreier und
damit gesünder gestalten.
1. Manchmal hilft allein
schon Routine: Beginnen Sie
den Morgen mit einer gewissen
Routine, das bringt Körper
und Seele zur Ruhe. Man
freut sich auf das, was folgt,
und die Zeichen stehen auf
Gelassenheit. Die geplanten
morgendlichen Abläufe wie
die Nackenmassage mit der
Regenbrause verleihen uns
die nötige Sicherheit, und das
wirkt wahre Wunder! Natürlich
gibt es bereits digitale Lösungen.
Im multisensorischen
Home Spa etwa lässt
sich via App ein Vitalitätsprogramm
mit sanftem Sonnenaufgang
starten. Im Anschluss
folgt kühles Wasser
als Lieferant für die nötige
Power.
2. Mal kurz dehnen und
strecken: Doch noch Schlaf in
den Augen? Dann sollten Sie
sich lieber erst ausgiebig dehnen
und strecken, bevor Sie
das Wasser an Ihren Körper
lassen – zum Beispiel vor dem
Spiegel. Mit dem richtigen
Licht kommt man schnell in
gute Stimmung. Moderne
Spiegelschränke verfügen
deshalb über verschiedene,
teils sogar programmierbare
Lichtfarben. Statt mit grellem
Strahl wecken sie eher
behutsam in Warmweiß. Allein
daraus lässt sich Kraft
ziehen!
3. Ab unters Wasser: Um
endgültig wach zu werden
und den Tag angenehm erfrischt
zu beginnen, heißt es
nach leichtem Stretching: ab
unter die Dusche. Ein Lied auf
den Lippen, Tropenregen von
oben und eine fruchtig-frische
Waschlotion steigern erwiesenermaßen
die Glücksgefühle.
Hallo Welt! Wer den
Platz dafür hat und außerdem
über ein entsprechendes
Budget verfügt, der lässt
sich eine Komfortversion einbauen,
die Rücken und Beine
im Stehen oder Sitzen massiert.
Oder wählt ein Modell
mit Sound, Licht und Dampf.
4. Ordnung pflegen: Die
Haut sehnt sich nach einer
großen Portion Creme, die
Haare wollen frisiert und die
Augen geschminkt werden.
Und dann kostet die Suche
nach Tube, Kamm und Wimperntusche
wertvolle Minuten,
weil wieder irgendwer sie
falsch verstaut hat. Um so ein
Ärgernis zu umgehen, lohnt
sich die Investition in Trennsysteme
für die Schrankfächer.
Sie sorgen stets für
Überblick, so auch Schubladen,
die sich komplett aus
dem Korpus herausziehen
lassen. Das hilft beim Suchen
und Finden – und erleichtert
das Auswischen.
Bad heute: Praktisch,
aber schick
5. Ein sauberes Bad ist
ebenfalls Wellness: Ja, am
Badputz ist kein Vorbeikommen.
Die Einrichtung sollte
daher pflegeleicht sein. In
einer Sanitärausstellung
kann man die einzelnen Materialien
in Augenschein nehmen
und sich über ihre Strapazierfähigkeit
informieren.
Und ein WC entdecken, dessen
Reinigung viel schneller
und gründlicher gelingt, weil
es keinen Spülrand hat und
sich die Kombi aus Brille und
Deckel mit einem Handgriff
abnehmen lässt. Bei den
Schrankfronten gelten Modelle
aus Kunststoff mit Laminat
in ihrer Vielfalt als unschlagbar
und durch die Melaminschicht
als widerstandsfähig
und pflegeleicht.
Qualitativ sehr hochwertig
und gut zu pflegen sind Lackoberflächen,
besonders in
matter Ausführung, weil man
Fingerabdrücke weniger
sieht.
6. Hauptsache praktisch:
Ebenso reichlich ist die Auswahl
bei Armaturen. Aktuell
hoch im Kurs sind Modelle mit
Sensortechnik. Wem regelmäßig
Reste von Salben, Gesichtsmasken
oder Haarfarbe
an den Fingern haften, weiß
schnell um die Vorteile. Das
Wasser läuft nämlich automatisch,
so dass nachher keine
Spuren am Mischhebel beseitigt
werden müssen. Allein
deshalb sieht ein Sensortyp
lange aus wie neu. Von
den hygienischen Vorteilen
ganz zu schweigen. Natürlich
lassen sich Wassertemperatur
und -durchflussmenge
regeln.
Ganz schön helle: Dieser Spiegelschrank schafft mit sanfter Beleuchtung ein ebenso
sanftes Früh(lings-)erwachen. Foto: VDS / ©Keuco
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